« شتاب اجتماعی »
از دوران پیشا مدرن اکنون سرعت جابجایی انسان 100برابر شده است. سرعت ارتباطات 20 میلیون برابر و سرعت انتقال داده ها ۱۵ میلیارد برابر .
سواد زندگی به انسان ها برای توسعه توانمندی های فردی کمک خواهد کرد روند تکامل مغز انسان با روند رویدادهای بیرونی هم سرعت و هماهنگ بوده بین( رشد مغزی انسان) و ( رشد اجتماعی و تکنولوژیکی و…) یک همگامی تاریخی وجود دارد ما مجبوریم خود را با فناوری های جدید وفق بدهیم.
باید دانش مان را بروز کنیم فعالیت‌های اقتصادی مان را دنبال کنیم و همیشه کلی کارهای عقب افتاده ای داریم که باید انجام دهیم و موقع مرگ نیز همین طور است کلی کار بر زمین مانده از ما به جا خواهد ماند.
ما محکوم شدیم به زندگی در عصری که سرعتش بسیار فراتر از توان ماست و این با سرعتی که در تاریخ بشر سابقه نداشته ما را مستاصل و مستهلک می کند . ما ناگزیر هستیم با همین مغز کنونی در جهان پرسرعت امروزی زندگی کنیم (باید از صورت زندگی خود بکاهم)
- اگر فکر می کنیم از زندگی عقب ماندیم این یک امر طبیعی است و نباید مایعه استرس باشد.
- هر روز تعمداً روند زندگی متفاوت را متوقف کنیم و از آن فاصله بگیریم.
- تا جایی که می توانیم استفاده از فناوری‌های ارتباطی به ویژه شبکه‌های اجتماعی را کم کنیم.
- فقط اخبار عمومی و مرتب با نیازها و علاقه مندی های خود را دنبال کنیم.
- پیشنهادهای در طول زندگی را بررسی کنیم و بهترین راه را انتخاب کنیم.
- کمترین استفاده از تلفن همراه را داشته باشیم
- در طول شبانه‌روز زمانهای مشخص و محدودی را برای چک کردن تلفن همراه تعیین کنیم.
- زمانی برای کارهای غیر معمول زندگی و داشتن برنامه ریزی برای برنامه ها رفتن سفر و دیدن دوستانه قدیمی و مرور خاطرات گذشته .
- زندگی منتظر بهانه ها و دلایل حتی موجه ما نمی‌ماند و سرعت خود را بر ما تحمیل می کند.
- اگر از سرعت ماشین زندگی نکاهیم ما را بی رحمانه زیر خواهد گرفت.
از سرعت زندگی بکاهیم
- دکتر قربانعلی تنگ شیر
- مدرس دانشگاه
