راهکارهای طب‌سنتی برای مقابله با بیماری‌های ویروسی
یک متخصص طب سنتی می‌گوید: استراحت، مصرف مایعات فراوان و کنترل یبوست از نکات بسیار مهم از دید طب سنتی برای مقابله با بیماری‌های ویروسی است.
به گزارش تفاهم آنلاین به نقل از کانال تلگرامی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی، دکتر فاضله حیدریان با اشاره به اینکه بیماری‌هایی که در خانواده کروناویروس‌ها، آنفلوآنزا و سرماخوردگی‌ها هستند، شامل ۲ فاز هستند، بیان کرد: فاز اول که حاد است، بیمار کاملا بد حال بوده و تب و ضعف شدیدی دارد و توصیه اصلی ما در این فاز بیماری استراحت و مصرف فراوان مایعات است.
وی اضافه کرد: از مصرف خوراکی‌های گرم مانند چای زنجبیل، آویشن و… در فاز حاد بیماری‌های ویروسی به طور جدی پرهیز کنید. دمنوش‌هایی که مصرف آنها در این زمان توصیه می‌شود شامل دمنوش عناب، ختمی، لعاب بهدانه، نشاسته و… است.
این متخصص طب سنتی با تاکید بر اهمیت رفع ییوست در فاز حاد بیماری، اظهار کرد: یکی از بهترین درمان‌ها برای رفع یبوست خاکشیر است که نحوه مصرف آن باید به این صورت باشد که دو قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان آب داغ ریخته و صبح‌ها به صورت ناشتا مصرف کنید.
دقت کنید پس از مصرف خاکشیر تا نیم‌ساعت صبحانه نخورید. همچنین مصرف انجیر و آبی که انجیر در آن خیس شده نیز به عنوان یک ملین خوب توصیه می‌شود.
حیدریان ادامه داد: مصرف مایعاتی مانند آب سیب، آب لیموشیرین در این زمان بسیار توصیه می‌شود اما، بهتر است از مصرف آبمیوه‌های ترش مانند آب پرتقال و… پرهیز کنید زیرا ممکن است طول دوران بیماری یا ضعف ناشی از بیماری را افزایش دهد.
